psychosoziale Beratung?
Manchmal stecken wir in einer Krise, oder wissen nicht weiter.
Vielleicht stehst du vor einer wichtigen Entscheidung?
Etwas bedrückt dich, und du weißt nicht was?
Oder etwas scheint für dich unlösbar, zu mächtig und du denkst ans Aufgeben.
Dann kann es hilfreich sein, einen psychologischen Berater zur Unterstützung aufzusuchen.
Gerne helfe ich dir auf deinem Weg, wieder ins Gleichgewicht zu kommen und dein Ziel zu finden.
Über mich
Warum ich hier bin:
Schon seit meiner Jugend kamen Freunde zu mir, wenn etwas gerade schwierig war.
Seither begleite ich Menschen auf ihrem individuellen Weg und jede Begegnung ist immer wieder etwas ganz besonders Wertvolles.
Voller Dankbarkeit und Ehrfurcht schaue ich auf die individuellen Geschichten an denen ich teilhaben und wachsen durfte.
Meine Vergangenheit:
Ich wurde 1983 in München geboren und bin Vater von drei Söhnen. Seit 2019 wohne ich mit meinem jüngsten Sohn und meiner Partnerin im wunderschönen Oberösterreich.
Auf meinem ganz persönlichen Weg durfte ich bereits sehr viel über mich lernen und bin noch lange nicht am Ende. Ich habe als erwachsener Mann in die Tiefen Abgründe meiner Kindheit geblickt und bin durch Aufarbeitung und Akzeptanz zu einem tollen Mann, Vater und Partner geworden.
Mein Heute:
Menschen zu unterstützen und ein Stück ihres Weges hinein in eine positive Veränderung zu begleiten zählt für mich zu den großartigsten Erlebnissen.
Ich befasse mich seit einigen Jahren intensiv mit der „Inneren-Kind-Arbeit“ und begleite Männer - und Paarseminare in Deutschland und Österreich.
Zur Zeit befinde ich mich mit großer Freude in der Ausbildung zum Lebens- und Sozialberater. Zudem arbeite ich als Mobbing- und Gewaltpräventionstrainer und Männercoach.
Männercoach ?
Ich habe erfahren dürfen wie wundervoll, berührbar, kraftvoll und sensibel zugleich Männer untereinander sein können. Fern ab von den klassischen Klischees der Gesellschaft. Ein “neues Mannsein” ist möglich. Wenn wir Männer uns gegenseitig den Raum und die Klarheit geben können.
Ich bin
Was mir wichtig ist
"Home is where my heart is"
Dieser Satz hat mich auf meinem bisherigem Weg nachhaltig geprägt und mich immer wieder zu mir finden lassen.
Zuhause bedeutet du fühlst dich geborgen, sicher, verstanden, wertgeschätzt und geliebt.
Wo dein Herz ist wenn du dir diese wundervollen Eigenschaften selbst schenken kannst, kommt Glück von alleine - Von dir für dich!
Natur
Einen Kraftort zu haben ist etwas Wunderbares! Hier tankst du Lebensenergie und klärst deine Gedanken.
Bei mir ist es die Einsamkeit der Natur insbesondere der Berge, in die es mich regelmäßig zieht.
"Einfach sein" ist der beste Gefühlsausdruck dafür.
Begegnung
Ich genieße und schätze es unheimlich in die Begegnung mit anderen Menschen zu gehen.
Jeder hat seine eigene Energie und Ausstrahlung. Wenn zwei Energien miteinander harmonieren, ist das spürbar und es kann eine wundervolle Freundschaft entstehen.
"Friends are the flowers in the garden of life"
Mein Angebot
psychosoziale Beratung
Manchmal drehst du dich im Kreis oder weißt nicht weiter.
Gemeinsam schauen wir dorthin wo du allein nichts mehr erkennen kannst.
Wir schauen auf dein Selbstbild und auf deine Bedürfnisse.
Alte Muster und Gewohnheiten, welche dir in der Vergangenheit gut gedient haben und sogar beschützend für dich waren, hindern dich vielleicht jetzt an deiner Weiterentwicklung.
Dann kann es nötig sein diese genauer zu betrachten.
Gerne begleite ich dich auf diesem Weg und gemeinsam machen wir diesen wieder begehbar, sodass dein Ziel erreichbar wird.
Paarberatung & alternative Beziehungsformen
Eine Beziehung ist ein dynamischer Prozess mit Höhen und Tiefen. Jeder bringt seine eigene Persönlichkeit und seinen Rucksack mit in die Beziehung.
Oft strudeln wir im Alltag, im Stress und in der täglichen Routine sodass wir die Pflege dieser wundervollen Zweisamkeit vergessen.
Ängste und Zweifel können immer mehr Macht gewinnen und ihr habt das Gefühl allein nicht mehr herauszukommen.
Dann wird es schwierig und die eigenen Bedürfnisse treten in den Hintergrund.
Vielleicht fühlt ihr euch dann alleingelassen, nicht verstanden oder nicht mehr gehört.
Die Verbindung wieder herzustellen und zu kräftigen ist das Ziel.
Kommunikation auf Augenhöhe ist die Basis für ein harmonisches Miteinander.
Männerberatung
"Ein wichtiger Teil in unserer Reise hin zu einer reifen Männlichkeit, ist nur unter Männern möglich"
(Sharan Thomas Gärtner)
Seit jeher ist das Mannsein von Klischees behaftet. Oft haben Männer daher einen unheimlichen Druck und die Erwartungen an sich selbst sind nicht erfüllbar.
Sich Eingeständnisse zu machen ist oft schwer und das Leid wird nicht selten unerträglich.
Ob Sexualität, Scham oder Veränderung... in vielen Bereichen fällt es Männern schwer, darüber zu reden.
Ich helfe dir gerne auf deinem Weg des "Mannseins" und begleite dich ein Stück.
Achtsam und Aufrecht dort hinzuschauen wo es schwer ist.
Neuen Mut schöpfen und in deine männliche Kraft und dein Selbstvertrauen finden.
Ablauf
Walk and Talk
(Mit jedem Schritt der Lösung etwas näher kommen)
In ruhiger Atmosphäre
online
Bereits die großen Philosophen in der Antike und berühmte WissenschaftlerInnen führten ihre Dialoge im Gehen und kamen so auf großartige Ideen.
Sei es Aristoteles mit seinen philosophischen Theorien oder Sigmund Freud mit seinen psychologischen Ideen, sie alle wussten über die entspannende und ideenfördernde Wirkung des Spazierengehens Bescheid.
Du kommst zu mir nach Lohnharting.
In Ruhe gehen wir in der Natur spazieren und machen uns die Abgelegenheit und Stille zunutze. Die Feldwege kommen uns hier ideal gelegen.
Mehrere Bänke in der Umgebung laden zum Rasten, Reflektieren und Ruhen ein.
Ich bin derzeit noch auf der Suche nach einem angemessenen Raum - Ich bitte daher um Geduld und bin für alle Tipps dankbar :)
Wichtig ist, dass du langsam ankommst. Wenn wir einen gemeinsamen Faden gefunden haben und du das Gefühl hast ich verstehe dich, können wir die nächste Türe öffnen und sehen was dahinter ist.
Vielleicht kommst du aber auch schon mit einem klaren Ziel oder Anliegen.
Immer gilt: In der Ruhe liegt die Kraft und der Erfolg.
Manchmal geht es nicht anders oder die Entfernung ist zu groß.
Gerne biete ich dir dann auch die Beratung online via open-talk an.
Für die Online-Beratung solltest du dir einen Raum suchen in dem du ungestört bist und möglichst nicht abgelenkt werden kannst.
Die "fehlende Zeit" sollte hier nicht der Grund für eine online Beratung sein, denn auch hier gilt:
Langsam ankommen
Faden finden
Türe öffnen
In der Ruhe liegt die Kraft und der Erfolg.
Das Erstgespräch
In diesem Erstgespräch geht es um ein generelles Kennenlernen. Ich schaue auf dein Anliegen und wir stellen eine Verbindung zueinander her.
Kontakt
Gerne kannst du mich kontaktieren, wenn du Fragen hast oder einen persönlichen Termin vereinbaren möchtest.
Telefon: 0660 770 1110
Email: ferdinand.weixelbaumer@mailbox.org
KOSTEN
*30€ / 50 Minuten
*50€ / 90 Minuten
*Da ich mich in Ausbildung unter Supervision befinde, darf ich noch keine Honorarnoten ausstellen. Ich verlange daher lediglich einen kleinen Beitrag, um meine Ausgaben zu decken (Miete, Materialkosten).
Blog
In Arbeit
FAQ
Was ist der Unterschied zwischen psychosozialer Beratung und Psychotherapie?
Der größte Unterschied liegt erstmal darin, dass psychosoziale Beratung im Gegensatz zu Psychotherapie keine Heilbehandlung ist, d.h. wenn Symptome mit einem sogenannten Krankheitswert vorliegen (z.B. eine Depression) dann werden diese im Rahmen einer Psychotherapie behandelt. Da dann eine Diagnose gestellt wird, kann auch die Krankenkasse die Kosten übernehmen.
In der psychologischen Beratung hingegen wird ein spezifisches Lebensproblem eines psychisch gesunden Menschen (z.B. Umgang mit der Trauer um eine verstorbene Person) angegangen – ein Problem, das aufgrund schwieriger Lebensumstände auftritt. Es geht also in der Beratung nicht um die Behandlung einer psychischen Erkrankung. Es wird keine Diagnose gestellt und es erfährt dadurch auch niemand, dass du die Beratung aufsuchst.
IMPRESSUM
Verantwortlicher:
Ferdinand Weixelbaumer
Lohnharting 11
4073 Wilhering
ferdinand.weixelbaumer@mailbox.org
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https://www.privacyshield.gov/EU-US-Framework
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